Voici un peu ce que j'ai testé contre les migaines
Doliprane / Advil / efferalgan
Pendant des années, mon médecin de famille ne me donnait que cela.
Je pouvais avaler la boite entière cela ne changeait rien, je passais mes weekends couchés et comme par hasard la migraine disparaissait le lundi pour aller à l’école.
café + doliprane 1000
On m’a dit d’essayer cela, mais pas vue d’effet.
Je pense que cela peut marcher pour des personnes qui boivent peu de café.
Moi en buvant beaucoup cela n’ a pas eue d’effet.
Triptans
Zomig en premier, qui a fonctionné puis après plusieurs années plus d’effets.
Relpax, pareil il a fonctionné et après plus d’effet
Almogran actuellement qui fonctionne, mais parfois je dois en prendre plusieurs pour arriver à bout de la migraine.
Huiles essentielles :
J’utilise de l’huile essentielle de lavandes que je mets sur ma bouillotte chaude.
Je ne sais pas si cela aide, mais cela sent bon.
Rond mentholé :
Une instagrammeuse m’en avait parlé, je l’ai trouvé sur Amazon.
Je l’utilise lors de migraine en plus de ma bouillotte chaude et de l’huile essentielle de lavande.
Attention de ne pas se frotter les yeux après l’avoir touché, car cela pique grandement.
Mais je n’ai pas d’effet transcendant sur mes migraines avec.
Baume du tigre :
J’ai aussi du baume du tigre qui me sert pour pas mal de chose et j’en utilise parfois pour mes migraines.
Après est-ce d’une grande aide, je ne saurais le dire. C’est comme le baume mentholé ce sont des odeurs que j’aime bien mais rien de bien probant niveau migraine.
Poche chaude ou froide :
À la pharmacie il y a quelques années ma maman m’avait acheté les poches en gels que l’on peut utiliser chaudes ou froides.
J’en ai une tout le temps dans le congélateur et j’en ai une autre que je faisais chauffer.
Pour moi il n’y a que le chaud qui m’aide.
La poche froide ne m’aide pas du tout.
À force de l’avoir utilisé, le gel part un peu, du coup je ne m’en sers plus et je me suis acheté une bouillotte sèche en pharmacie.
Bouillotte sèche :
J’ai découvert les bouillottes sèches avec mon travail d’atsem.
Un enfant en avait une qui lui servait de peluche à la sieste.
J’en ai trouvé un sur un site qui vend des articles pour enfants… incapables de me rappeler quel site ?
J’aime beaucoup elle est avec du blé et de la lavande.
Mais avec les années d’utilisations, l’odeur de lavande a disparu, d’où le fait que j’y mets des gouttes d’huile essentielles de lavandes une fois que je l’ai faite chauffée.
À ma pharmacie j’en ai trouvé une autre, qui attend son tour sagement.
Piercing Daith :
Après avoir lu sur un blog américain que la blogueuse avait fait ce piercing et que cela lui avait calmé les migraines, j’ai voulu essayer moi aussi.
Hélas ayant eu des soucis de santé j’ai dû l’ôter pour passer des irm et être opérée.
Je vous mets les articles ou j’en parlais.
Alors oui j’ai lu aussi que c’était un truc inventé, machin toussa toussa.
Après je le trouvais sympa ce piercing donc bon !
IRM :
J’ai passé une IRM pour voir si quelque chose n’allait pas avec mon cerveau, mais il n’y a rien.
Acupuncture :
Plusieurs personnes m’ont conseillé l’acupuncture.
J’ai donc essayé, mais mon corps ne réagit pas vraiment à ça. Du coup, j’ai eu des séances, mais cela n’a rien changé aux crises de migraine.
Noter dans un carnet :
Depuis quelques années je note dans un carnet toutes mes migraines, les dates, le côté ou elle se déclenche.
Cela m’aide à voir sur du long terme niveau migraine.
Ça ne me les fait pas partir, mais je peux mieux me rendre compte si tel ou tel mois j’en ai plus ou moins.
Actuellement ce qui fonctionne sur moi.
Ma bouillotte chaude avec des gouttes d’huile essentielle de lavande.
Mon triptans (almogran)
du noir complet
mon lit
du silence
et 2 bonnes heures.
En général j’arrive à la faire partir comme cela.
Mais parfois non, alors je recommence la même chose en espérant qu’elle s’en aille.
Hélas souvent je m’en débarrasse et quelques heures après elle revient. Et cela me fait cela plusieurs jours d’affiler.
Oh joie d’être migraineuse.
Et vous qu’avez-vous testé contre les migraines?
Ci- dessous d’autres articles ou je parle des migraines
2 Commentaires
J’ai des triptans mais j’ai de la chance car elles sont plutôt rares et arrivent à 80% en soirée quand je suis déjà chez moi. Je suis la plupart du temps capable d’aller me coucher et je me réveille le lendemain sans. Par contre, j’ai commencé des céphalées d’Horton et ça me met dans un état pas possible.
Des céphalées d’Horton? c’est quoi celles-ci?